内省の時間

コロナウィルス、前代未聞の勢いで感染が広がっていますね。

私の周りにも、脅威に感じておられる方が多いのですが・・・

この時代を生きる人への共通のメッセージがあると見られます。

 

内省の時間・自分のなかの苦しみに向き合ってみる・命について考える

わざわざ出歩くのはリスクでしかないので、用事のない日は家で過ごされる方も多いかと思います。

日常ではあまり意識を向ける機会のなかったことへ意識を向けてみることで、これまで気づけなかったことに気づいて、現状打破へのチャンスが得られるかも。

巨視的視点・情報の精査

混乱期には様々な情報が飛び交います。

こんあときは、できるだけ物事を広い範囲で見渡して、自分の感覚を頼りにする練習ができますね。

たすけあい・新しい世界への移行

パニックを乗り切るための究極の切り札は、たすけあい。

そこに気づいた人から、次元上昇していく。

 

もちろん、基本的なこととして

免疫力

も重要。

睡眠もしっかりとって、お疲れを溜めないよう

ご自愛くださいね✨

Follow me!